Curso en línea

Mis Primeras comiditas

Alimentación complementaria con estructura, seguridad… y sin cocinar perfecto.

✅ Qué ofrecer primero + cómo avanzar sin improvisar
✅ Porciones, horarios, alérgenos y que hacer si come "poco"
✅ 2 clases: 20 de marzo a las 06:30 p.m. y 21 de marzo a las 11:00 a.m. (Hora de México)

⭐️ Incluye bonos descargables + grupo de apoyo por whatsApp

Quiero inscribirme

Precio especial hasta el 15 de marzo

❤️

Precio especial hasta el 15 de marzo ❤️

¿Te suena familiar?

“Me abruma tanta info y siento que lo estoy haciendo mal.”

“Me da miedo que mi bebé se atragante / no sé diferenciar arcadas y atragantamiento.”

“Mi bebé come poquito y me desespera.”

“Veo recetas en redes y siento que no me da la vida.”

“No sé si papillas, BLW o BLISS… y termino sin decidir.”

Lo que vas a lograr con este taller:

Vas a salir con criterio + estructura + tranquilidad para tomar decisiones sin culpa y con un plan que sí puedes sostener.

¿Cómo sera el curso? 💻

-2 clases: 14 y 15 de febrero 11:00 a.m. (aprox. 2 h 30 min cada una)

  • Grupo de apoyo por whatsApp para resolver tus dudas

  • Incluye grabación de las clases para mirarlas a tu ritmo para repasar

  • Bonos descargables para organizarte y bajar el estrés

- Saber qué ofrecer primero y cómo avanzar sin improvisar

- Entender papillas, BLW y BLISS (y elegir lo que se adapte a tu bebé y tu realidad)

- Organizar las tomas de leche + comiditas + porciones y tiempos

- Manejar el “come poquito” sin pánico (y saber qué sí es normal)

- Introducir alérgenos y evitar alimentos no aptos con claridad

- Empezar simple: no necesitas cocinar perfecto

Lo que NO haremos:

-No te voy a pedir que hagas platillos elaborados, ni que cocines como en Pinterest.

-No vamos a entrar en reglas rígidas ni perfeccionismo (“si no lo haces así, está mal”).

-No vamos a pelear papillas vs BLW: aquí vemos opciones y tú eliges lo sostenible para tu casa.

-No es un menú personalizado 1:1, pero sí te vas con herramientas claras para planificar.

Contenido

  • Reconocerás las señales verdaderas (y las falsas) para iniciar la alimentación complementaria en el momento adecuado, sin adelantarte ni atrasarte ✅.

  • Te enseñaré cómo combinar lactancia o fórmula con la alimentación complementaria, cuántas comidas dar, en qué horarios y cómo hacerlo sin volverte loca ✏️🗓️

  • Aprenderás a leer las señales de hambre y saciedad de tu bebé para que coma lo que necesita, sin presiones, llantos ni luchas de poder.

  • Te explico cómo elegir alimentos seguros y nutritivos, cómo cubrir la brecha de hierro, energía y vitamina A… ¡y qué alimentos evitar!

  • Vas a aprender qué alimentos pueden causar alergias, cómo presentarlos correctamente y qué hacer ante cualquier reacción.

  • Ya sea que empieces con papillas o trozos, te enseño cómo hacer una transición suave entre texturas para que tu bebé aprenda a masticar y comer con gusto.

  • Conocerás los diferentes enfoques (papillas, Baby-Led Weaning, BLISS) y podrás decidir sin presiones cuál usar... o cómo combinarlos 🥦

  • Porque no todo es comida: también verás qué cambios esperar en el pañal, cómo evitar el estreñimiento y cuándo preocuparte.

Te doy toda la claridad para que no tengas que estar buscando información en mil cuentas.

Aquí sabrás qué sí, qué no y cómo.

Precio especial hasta el 15 de marzo

✨

Precio especial hasta el 15 de marzo ✨

Inscríbete por $550 pesos mxn

Valor total del taller: 2000 pesos mxn


Bono 1 — Kit de Inicio sin Caos (organización):

Bono 2 — Kit de Seguridad y Decisiones

Bono 3 — Kit “Proteínas sin drama”

Bono 4 — Material del taller

Bonos ACTUALIZADOS (versión 2026)​

Bonos incluidos ⭐️

(para que realmente lo aterrices en casa)

¡Si! Quiero aprovechar la oferta

01.

Inicio sin caos


✅ Checklist de alimentos por grupos

✅ Tabla de porciones y tiempos de comida

✅ Planificador semanal y mensual (no es menú personalizado)

✅ Menú sugerido del primer mes

✅ Conservación de alimentos + tabla de almacenamiento

👇🏽 Bonos incluidos👇🏽

02.

Seguridad y decisiones


✅ Lista de alimentos alergénicos

✅ Astringentes y laxantes

✅ Alimentos no aptos < 1 año

✅ Lista de pescados aptos

✅ Guía de uso de condimentos

03.

Adicionales

Para que te sientas más segura

✅Guía para presentar carne a tu bebé

✅ PDF con transcripción del taller

✅ Mini clase: ¿Cómo leer una etiqueta nutricional? (con ejemplos actuales)

✅ Guía de súper: qué sí comprar y qué evitar(productos aptos y no aptos)

¿Para quien es?

  • Mamás/papás que quieren iniciar comiditas con claridad y seguridad

  • Ideal si tu bebé está por cumplir 6 meses o ya está en sus primeros meses de comiditas (aprox. 5–8 meses)

  • También es para ti si aún no empiezas, pero quieres llegar con plan (y no con ansiedad)

¿Para quien NO es?

  • Si buscas un menú 100% personalizado

  • Si tu bebé tiene una condición que requiere manejo individual (por ejemplo: falla de medro, alergias múltiples severas o indicaciones médicas específicas): lo ideal es sumar asesoría personalizada.

Sé la mamá que alimenta con confianza, no con ansiedad

Testimonios

Testimonios

💬 Preguntas frecuentes 💬

  • El curso está 100% grabado para que lo veas a tu ritmo, en tus tiempos. Si tu bebé te necesita, puedes pausar, retomar o volver a verlo las veces que quieras. Es información que se adapta a tu vida de mamá, no al revés.

  • ¡Acceso ilimitado! Puedes regresar a los módulos cuando lo necesites, incluso si tienes otro bebé en el futuro. Sin caducidad, sin presiones.

  • Al comprar el curso, entras a un grupo exclusivo de WhatsApp con otras mamás que están en la misma etapa. Es un espacio para compartir experiencias, resolver dudas y sentirte acompañada. No estás sola en esto.

  • No incluye recetas como tal, pero sí un menú sugerido para el primer mes de alimentación, además de planificadores, listas y herramientas que te ayudan a organizarte.


    Y si buscas inspiración, el grupo de WhatsApp es ideal para compartir entre mamás ideas, recetas sencillas y lo que nos ha funcionado en casa. Ahí es donde se arma la magia colectiva 💛.

  • ¡Sí! El curso está disponible para cualquier persona desde cualquier parte del mundo. Solo necesitas acceso a internet. Si compras desde fuera de México, al momento del pago se hace la conversión automática a tu moneda local, sin que tengas que preocuparte por nada extra.

  • Para nada. Este curso está pensado para mamás reales, sin experiencia previa. Todo se explica de forma clara, sencilla y con ejemplos prácticos, para que termines con seguridad, aunque hoy te sientas perdida.

  • ¡Sí! Aprenderás sobre los distintos métodos (papillas, Baby Led Weaning, BLISS) y cómo adaptarlos a tu estilo de crianza.

    Aquí no se trata de imponer uno, sino de ayudarte a elegir con confianza lo que funcione mejor para ti y tu bebé 💚.

  • Redes puede ser útil, pero a veces confunde más de lo que aclara. Este curso te da una guía ordenada, confiable y sin contradicciones. Además, muchos pediatras no profundizan en temas clave como texturas, señales de saciedad o cómo avanzar. Aquí tendrás todo eso, con material descargable y apoyo continuo.

Aplica el cupón MAMASEGURA al finalizar tu compra y obtén precio especial.

🥑

Aplica el cupón MAMASEGURA al finalizar tu compra y obtén precio especial. 🥑

Transforma las comidas de tu bebé en momentos de conexión, tranquilidad y alegría💛✨

Porque no es solo lo que le das de comer, es cómo se lo das

$850 pesos MXN | PAGO ÚNICO

¡QUIERO EMPEZAR!

✔️Más de 15 clases para ver a tu ritmo

✔️Checklists, guías y listas prácticas.

✔️Planificadores y menú sugerido.

✔️Grupo de apoyo por WhatsApp + acceso ilimitado al curso​