Curso en línea
Mis Primeras comiditas
Alimentación complementaria con estructura, seguridad… y sin cocinar perfecto.
✅ Qué ofrecer primero + cómo avanzar sin improvisar
✅ Porciones, horarios, alérgenos y que hacer si come "poco"
✅ 2 clases: 20 de marzo a las 06:30 p.m. y 21 de marzo a las 11:00 a.m. (Hora de México)
⭐️ Incluye bonos descargables + grupo de apoyo por whatsApp
Precio especial hasta el 15 de marzo
❤️
Precio especial hasta el 15 de marzo ❤️
¿Te suena familiar?
“Me abruma tanta info y siento que lo estoy haciendo mal.”
“Me da miedo que mi bebé se atragante / no sé diferenciar arcadas y atragantamiento.”
“Mi bebé come poquito y me desespera.”
“Veo recetas en redes y siento que no me da la vida.”
“No sé si papillas, BLW o BLISS… y termino sin decidir.”
Lo que vas a lograr con este taller:
Vas a salir con criterio + estructura + tranquilidad para tomar decisiones sin culpa y con un plan que sí puedes sostener.
¿Cómo sera el curso? 💻
-No te voy a pedir que hagas platillos elaborados, ni que cocines como en Pinterest.
-No vamos a entrar en reglas rígidas ni perfeccionismo (“si no lo haces así, está mal”).
-No vamos a pelear papillas vs BLW: aquí vemos opciones y tú eliges lo sostenible para tu casa.
-No es un menú personalizado 1:1, pero sí te vas con herramientas claras para planificar.
- Saber qué ofrecer primero y cómo avanzar sin improvisar
- Entender papillas, BLW y BLISS (y elegir lo que se adapte a tu bebé y tu realidad)
- Organizar las tomas de leche + comiditas + porciones y tiempos
- Manejar el “come poquito” sin pánico (y saber qué sí es normal)
- Introducir alérgenos y evitar alimentos no aptos con claridad
- Empezar simple: no necesitas cocinar perfecto
Lo que NO haremos:
-No te voy a pedir que hagas platillos elaborados, ni que cocines como en Pinterest.
-No vamos a entrar en reglas rígidas ni perfeccionismo (“si no lo haces así, está mal”).
-No vamos a pelear papillas vs BLW: aquí vemos opciones y tú eliges lo sostenible para tu casa.
-No es un menú personalizado 1:1, pero sí te vas con herramientas claras para planificar.
Contenido
-
Reconocerás las señales verdaderas (y las falsas) para iniciar la alimentación complementaria en el momento adecuado, sin adelantarte ni atrasarte ✅.
-
Te enseñaré cómo combinar lactancia o fórmula con la alimentación complementaria, cuántas comidas dar, en qué horarios y cómo hacerlo sin volverte loca ✏️🗓️
-
Aprenderás a leer las señales de hambre y saciedad de tu bebé para que coma lo que necesita, sin presiones, llantos ni luchas de poder.
-
Te explico cómo elegir alimentos seguros y nutritivos, cómo cubrir la brecha de hierro, energía y vitamina A… ¡y qué alimentos evitar!
-
Vas a aprender qué alimentos pueden causar alergias, cómo presentarlos correctamente y qué hacer ante cualquier reacción.
-
Ya sea que empieces con papillas o trozos, te enseño cómo hacer una transición suave entre texturas para que tu bebé aprenda a masticar y comer con gusto.
-
Conocerás los diferentes enfoques (papillas, Baby-Led Weaning, BLISS) y podrás decidir sin presiones cuál usar... o cómo combinarlos 🥦
-
Porque no todo es comida: también verás qué cambios esperar en el pañal, cómo evitar el estreñimiento y cuándo preocuparte.
Te doy toda la claridad para que no tengas que estar buscando información en mil cuentas.
Aquí sabrás qué sí, qué no y cómo.
Acceso inmediato y de por vida
✨
Aplica el cupón MAMASEGURA al finalizar tu compra y obtén precio especial.
✨
Acceso inmediato y de por vida ✨ Aplica el cupón MAMASEGURA al finalizar tu compra y obtén precio especial. ✨
Valor total: 2300 pesos mxn
Hoy inscríbete por solo:
$850 pesos mxn
✅Un curso completo y grabado que te acompaña paso a paso en la alimentación complementaria, desde las señales para iniciar hasta cómo avanzar en texturas y métodos.
✅Herramientas prácticas listas para usar: checklists, planificadores, menús sugeridos, guías de alimentos, porciones y más, para que pongas en práctica sin complicarte.
✅Respuestas claras y actualizadas sobre alérgenos, texturas, horarios, alimentos recomendados y todo lo que genera confusión al comenzar.
✅Una mini clase extra sobre etiquetas nutricionales + lista de productos aptos del súper, para comprar con confianza y cuidar la salud de tu bebé.
✅Acompañamiento real: acceso a un grupo de WhatsApp con otras mamás en la misma etapa, para sentirte acompañada y resolver dudas reales.
🎁 BONUS: Acceso ilimitado al curso para verlo a tu ritmo, desde cualquier dispositivo, las veces que necesites. Sin fechas límite, sin presiones.
Al inscribirte hoy a Mis Primeras Comiditas, te llevas:
Esto es para ti si...
Te sientes confundida con tanta información contradictoria.
Tienes miedo de que tu bebé se atragante, no coma suficiente o rechace la comida.
Quieres empezar bien, pero sin que sea un estrés diario.
Deseas que la hora de la comida sea un momento de conexión, no de tensión.
Buscas un camino claro, no solo más tips sueltos de internet.
Lo que vas a lograr
Saber exactamente qué darle a tu bebé, cómo y cuándo.
Disfrutar la hora de la comida sin llanto ni estrés.
Sentirte segura, informada y en control.
Fomentar una base de alimentación saludable desde los primeros alimentos.
Ver a tu bebé comer feliz... y hasta grabarlo con orgullo.
Lo que ya NO necesitas…
Improvisar con lo que viste en redes sociales.
Sentir que la comida es una batalla sin fin.
Dudar si lo estás haciendo bien.
Depender únicamente del consejo de la suegra o el pediatra apurado.
Sé la mamá que alimenta con confianza, no con ansiedad
-
Conoce cada paso, cada señal y cada alimento sin necesidad de adivinar.
🥑🥦🍗
Testimonios
Testimonios
💬 Preguntas frecuentes 💬
-
El curso está 100% grabado para que lo veas a tu ritmo, en tus tiempos. Si tu bebé te necesita, puedes pausar, retomar o volver a verlo las veces que quieras. Es información que se adapta a tu vida de mamá, no al revés.
-
¡Acceso ilimitado! Puedes regresar a los módulos cuando lo necesites, incluso si tienes otro bebé en el futuro. Sin caducidad, sin presiones.
-
Al comprar el curso, entras a un grupo exclusivo de WhatsApp con otras mamás que están en la misma etapa. Es un espacio para compartir experiencias, resolver dudas y sentirte acompañada. No estás sola en esto.
-
No incluye recetas como tal, pero sí un menú sugerido para el primer mes de alimentación, además de planificadores, listas y herramientas que te ayudan a organizarte.
Y si buscas inspiración, el grupo de WhatsApp es ideal para compartir entre mamás ideas, recetas sencillas y lo que nos ha funcionado en casa. Ahí es donde se arma la magia colectiva 💛. -
¡Sí! El curso está disponible para cualquier persona desde cualquier parte del mundo. Solo necesitas acceso a internet. Si compras desde fuera de México, al momento del pago se hace la conversión automática a tu moneda local, sin que tengas que preocuparte por nada extra.
-
Para nada. Este curso está pensado para mamás reales, sin experiencia previa. Todo se explica de forma clara, sencilla y con ejemplos prácticos, para que termines con seguridad, aunque hoy te sientas perdida.
-
¡Sí! Aprenderás sobre los distintos métodos (papillas, Baby Led Weaning, BLISS) y cómo adaptarlos a tu estilo de crianza.
Aquí no se trata de imponer uno, sino de ayudarte a elegir con confianza lo que funcione mejor para ti y tu bebé 💚.
-
Redes puede ser útil, pero a veces confunde más de lo que aclara. Este curso te da una guía ordenada, confiable y sin contradicciones. Además, muchos pediatras no profundizan en temas clave como texturas, señales de saciedad o cómo avanzar. Aquí tendrás todo eso, con material descargable y apoyo continuo.
Aplica el cupón MAMASEGURA al finalizar tu compra y obtén precio especial.
🥑
Aplica el cupón MAMASEGURA al finalizar tu compra y obtén precio especial. 🥑
Transforma las comidas de tu bebé en momentos de conexión, tranquilidad y alegría💛✨
Porque no es solo lo que le das de comer, es cómo se lo das
$850 pesos MXN | PAGO ÚNICO
✔️Más de 15 clases para ver a tu ritmo
✔️Checklists, guías y listas prácticas.
✔️Planificadores y menú sugerido.
✔️Grupo de apoyo por WhatsApp + acceso ilimitado al curso